W okresie ciąży

Ciąża jest jednym z ważniejszych, a jednocześnie trudniejszych okresów dla ciała kobiety.

W wyniku działania hormonów, dochodzi do wielu zmian w organizmie, wszystko po to by stworzyć dziecku optymalne warunki do rozwoju. 

Przez 9 miesięcy sylwetka zmienia się z tygodnia na tydzień. Brzuszek rośnie, a środek ciężkości przenosi się około 2 cm do przodu. Wg badań większość kobiet odczuwa dolegliwości ze strony układu mięśniowo- szkieletowego.

 

Dolegliwości jakie pojawiają się w ciąży to między innymi:

  • bóle kręgosłupa (zwłaszcza w odcinku lędźwiowo- krzyżowym), oraz stawów kolanowych, biodrowych;
  • bóle w obrębie miednicy;
  • wzmożone napięcie karku, barków;
  • bóle promieniujące do rąk, nóg i pośladków oraz drętwienia;
  • obrzęki rąk, nóg, piersi;
  • nietrzymanie moczu;
  • rozejście spojenia łonowego;
  • rozejście mięśnia prostego brzucha.

 

Fizjoterapia w okresie ciąży ma za zadanie zmniejszyć, a nawet zniwelować te uciążliwości, przygotować ciało kobiety do porodu, zadbać o profilaktykę dysfunkcji dna miednicy, oraz zapewnić szybki powrót do sprawności po porodzie.

 

Oferuję:

  • Ćwiczenia specjalistyczne w ciąży
  • Terapię manualną i techniki mobilizacyjne w przypadku bólów kręgosłupa, miednicy, stawów
  • Masaż ciążowy, drenaż limfatyczny
  • Kinezytaping (bóle, obrzęki, korekcja postawy)
  • Terapię w przypadku rozejścia mięśnia prostego brzucha, spojenia łonowego
  • Terapię dna miednicy- profilaktyka, diagnozowanie i leczenie mięśni dna miednicy 
  • Przygotowanie do aktywnego porodu- nauka ćwiczeń oddechowych , pozycji, niefarmakologicznych sposobów łagodzenia bólu
Powrót do strony Oferta